Курс «Магия взгляда. Как влюбить в себя любого мужчину» Пройти бесплатно
Каталог курсов
Красота и здоровье
Финансы и карьера
Отношения и семья
Творчество и хобби
Духовный и личностный рост
Курс «Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой»

Курс «Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой»

Узнайте, как побороть тревогу и получите ответы на все вопросы о своем состоянии.
0
(Оценок: 0)
Студентов: 0
от
1532 ₽
3831 ₽
в мес.
Скидка 60%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • уроки Уроков: 47
  • Без ограничений

Чему вы научитесь

  • Вы научитесь понимать собственные эмоции и переживания.
  • Вы поймете, как правильно принимать решения в состоянии неопределенности.
  • Вы узнаете, как грамотно прорабатывать тревожность.
  • Вы поймете, как найти хорошего специалиста психотерапевта.
  • Вы освоите действенные техники по самопомощи и научитесь их применять правильно.
  • Вы поймете, как заботиться о близких, не нарушая их границ.

Описание

В жизни случается так, что мы оказываемся в тупике и не знаем, куда двигаться дальше. Иногда, чтобы найти выход, нам нужно обратиться к своему внутреннему сознанию. Ведь только вы сами знаете, что вам действительно нужно и что делает вас счастливым. Однако, в наше время, когда мы постоянно живем в стрессе и не успеваем найти время для себя, становится сложно поддерживать контакт с собой. 

Мы предлагаем занятия от психологов, более 30 полезных методик для снятия тревоги и стресса, специальный тест для определения вашего текущего состояния и качественную обратную связь. Вам предоставится возможность отработать техники снижения тревоги и стресса на практике с профессиональными психологами, а также улучшить личную эффективность. После прохождения курса вы сможете найти ответы на вопросы, которые давно вас беспокоят.

На нашем онлайн-курсе вы сможете расширить свои знания о том, как правильно справляться со стрессом и эмоциями. Вы научитесь эффективно решать проблемы на работе и поймете, как заботиться о близких, уважая их границы. Кроме того, вы научитесь жить в нестабильных условиях и стать хорошим родителем даже в критических обстоятельствах.

В рамках курса мы рассмотрим, как подобрать психолога и выясним главные мысли из книг по психологии. Вы узнаете, как наша психика работает при жизненных трудностях и научитесь контролировать свои эмоции и тревогу. После прохождения курса вы сможете справляться с трудными ситуациями без посторонней помощи и будете готовы к новым вызовам.

Параметры курса

Формат обучения
Курсы в записи
Тип материала
Слушать, Смотреть
Результат
Навык
Способ обучения
С поддержкой куратора
Срочность изучения
Среднесрочные (от 7 дн. до 2 мес.)
Доступ к курсу
Сразу после оплаты
Срок доступа
Пожизненно
Документ об обучении
Нет

Требования

  • Нет

Для кого этот курс

  • Курс подойдет для всех людей, проживающих трудный период их жизни.
  • Онлайн-курс будет полезен для всех, кто ищет в себе силы, чтобы помогать другим.
  • Курс подойдет для прохождения всем, испытывающим тревожность во время мыслей о будущем.
  • Курс будет интересен для всех, кто не смог подобрать собственного психолога.

Похожие курсы

Бесплатно
Курс «Мнемотехника»
19900 руб.
26000
Курс «Я Женщина»
Авторы: Бартон Марк
5.0
1
Бесплатно
Курс «Метафизика - 3 шага к восстановлению души и тела»
Бесплатно
Мастер-класс «Ключ к решению внутренних конфликтов»
Бесплатно
Курс «Новая системная психология - 2.0»
3500 руб.
Мастер-класс «Секреты биохакинга для омоложения»
5.0
1
Бесплатно
Памятка «Есть ли у моего ребёнка травмы детства?»
Бесплатно
Мини-курс «Здравствуй, мама…»
Бесплатно
Мастер-класс «Системно-родовой подход к построению отношений»
45000 руб.
Курс «Счастливы вместе»

Часто покупаемые вместе

«Рождение Богини»
Лидер продаж
98000 руб.
«Рождение Богини»
Авторы: Принц Лана
«Сила женщины»
Лидер продаж
250000 руб.
«Сила женщины»
Авторы: Принц Лана
«Из серой мышки в Богиню за 2 недели»
Лидер продаж
4990 руб.
9990
«Из серой мышки в Богиню за 2 недели»
Авторы: Принц Лана
10200 руб.
17000
«Личный бренд. Продвижение beauty-мастера»
5900 руб.
9900
«Этика и психология общения с клиентом в косметологии»
47500 руб.
50000
«Комплексное развитие руководителей: аналог мини-MBA»
2167 руб.
3333
«Нейрохищник»
Авторы: GeekBrains
«Нейросети для каждого»
Лидер продаж
2100 руб.
3500
«Нейросети для каждого»
5628 руб.
6622
«Управление стрессом»
3900 руб.
6900
«Цели: как ставить и достигать»
Школа
Онлайн-университет профессий Eduson Academy, онлайн-курсы по: маркетингу, финансам, аналитике, управлению и дизайну.
Отзывы студентов (0)

Редакция WEDUM не несёт ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на размещение отзывов и обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Курс «Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой»
Качество видео-записи уроков
Качество и понятность изложения
Актуальность материала
Соответствие цены и материала
Компетентность эксперта
Остаточная польза
Согласен на размещение отзывов, фотографий и видеоматериалов
0
(0 оценок)
Качество видео-записи уроков
0
Качество и понятность изложения материала
0
Актуальность материала
0
Соответствие цены и полезности материала
0
Компетентность эксперта
0
Остаточная польза
0

Другие курсы от Академия «Eduson Academy»

3742 руб.
8316
Курс «Менеджер по работе с маркетплейсами»
3630 руб.
9075
Курс «Продюсер онлайн-курсов»
5996 руб.
13325
Курс «Аналитик данных»
1900 руб.
4750
Курс «SMM во Вконтакте»
1966 руб.
4916
Курс «Веб-дизайнер: старт карьеры на удаленке»
5066 руб.
12666
Курс «Интернет-маркетолог»
2866 руб.
7166
Курс «Soft skills для женщин-лидеров»
2902 руб.
8291
Курс «Бухгалтер»
2883 руб.
7208
Курс «SMM-менеджер»
3059 руб.
6799
Курс «Методист образовательных программ»
Курс «Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой»
от
1532 ₽
3831 ₽
в мес.
Скидка 60%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • уроки Уроков: 47
  • Без ограничений
Курс «Как справиться с тревогой и наладить контакт с собой»
Школа: Академия «Eduson Academy»
0
(Оценок: 0)
1532 ₽
3831 ₽