Курс «Магия взгляда. Как влюбить в себя любого мужчину» Пройти бесплатно
Каталог курсов
Красота и здоровье
Финансы и карьера
Отношения и семья
Творчество и хобби
Духовный и личностный рост
Курс «Отдыхать нельзя работать»

Курс «Отдыхать нельзя работать»

Как найти баланс в жизни.
0
(Оценок: 0)
Студентов: 0
Школа: Level One
3600 ₽
4500 ₽
Скидка 20%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 16ч видео по запросу
  • уроки Уроков: 8
  • Без ограничений

Чему вы научитесь

  • Пониманию желаний превращая их в результат.
  • Будете находить силы и время — без ущерба для себя.
  • Будете меньше отвлекаться с пользой для себя.
  • Заранее распознавать выгорание и хроническую усталость.
  • Восстанавливаться во время даже самых сложных задач.
  • И т.д.

Описание

Давайте начнем улучшать свою жизнь!

Лайфхаки не всегда приводят к улучшению образа жизни. Чаще всего они направлены на решение отдельных целей, например, закончить задачу день, а может встать в 7 утра. Но при таком подходе не учитывается влияние привычек на все аспекты жизни. Именно поэтому в этом 8-недельном курсе представлен ряд эффективных стратегий и техник. Вы сможете выбрать те из них, которые подходят вам, и начать жить с большим удовольствием.

 

Лекции.

Каждые 7 дней будут проходить вебинары, на которых мы будем уделять внимание как теории, так и практическим упражнениям, которые мы будем выполнять. Желательно присоединиться к вебинару, чтобы иметь возможность быстро выполнить задания и получить обратную связь от экспертов.

Доп. материалы и упражнения.

Для еще более глубокого понимания предмета мы будем предоставлять контрольные вопросы, персональные задания и практические материалы вне лекций. Это даст вам возможность поэкспериментировать с различными вариантами и понять, какой ваш.

Общение с экспертами и другими учащимися.

Обратитесь за советом к эксперту, поделитесь своим результатом прохождения занятий, поддержите друг друга в общем чате — это закрепит знания и понимание, что каждому нужен уникальный подход.

Содержание курса:

  • Постановка целей.

Определение и достижение.

  • Самопомощь.

Ресурс и как к нему обращаться.

  • Подзарядка.

Как делать необходимые перерывы и возвращаться к работе.

  • Признание своих чувств.

Осознайте физиологические признаки и улучшите свою жизнь.

  • Победить стресс.

Укрепляйте себя и избегайте истощения.

  • Победить прокрастинацию.

Уменьшите количество отвлекающих факторов и откройте в себе внутренний драйв.

  • Управляйте своим временем.

Организовать и освободить место для важных дел.

  • Повышение эффективности:

Повышать производительность и решать, что необходимо.

Параметры курса

Формат обучения
Вебинар с датой/курс с датой
Тип материала
Слушать, Смотреть, Учавствовать
Результат
Навык
Способ обучения
Живые вебинары
Срочность изучения
Среднесрочные (от 7 дн. до 2 мес.)
Общее кол-во часов
16
Доступ к курсу
В день начала обучения
Дата начала
17.10.2022
Срок доступа
Пожизненно
Документ об обучении
Нет

Требования

  • Нет

Для кого этот курс

  • Всем, кто хочет найти баланс в жизни.
  • Тем кто ищет способы сохранить свои силы и время, без ущерба для себя.
  • Тем, кто хочет найти время на семью и личную жизнь.

Похожие курсы

Бесплатно
Курс «Мнемотехника»
19900 руб.
26000
Курс «Я Женщина»
Авторы: Бартон Марк
5.0
1
Бесплатно
Курс «Метафизика - 3 шага к восстановлению души и тела»
Бесплатно
Мастер-класс «Ключ к решению внутренних конфликтов»
Бесплатно
Курс «Новая системная психология - 2.0»
5000 руб.
Школа копирайтинга Юлии Волкодав
3500 руб.
5000
Курс «Тексты для социальных сетей 2.0»
Бесплатно
Видеокурс «Попробуй свои силы»
270 руб.
Инструкция «Рецепты вкусных статей»
3500 руб.
Мастер-класс «Секреты биохакинга для омоложения»
5.0
1

Часто покупаемые вместе

2850 руб.
6334
«Менеджер маркетплейсов: продвинутый курс с нуля»
109900 руб.
149900
«Психолог-консультант в сфере сексуальных отношений»
214900 руб.
254900
«Практический психолог»
«Как начать работать с Ozon»
Лидер продаж
Бесплатно
«Как начать работать с Ozon»
4000 руб.
«Постоянная база лояльных клиентов: выстраиваем отношения»
5900 руб.
9900
«Самозанятость для бьюти мастера»
Школа
Лекции и курсы обо всем за пределами работы — от искусства и литературы до моды и устройства мира
Отзывы студентов (0)

Редакция WEDUM не несёт ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на размещение отзывов и обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Курс «Отдыхать нельзя работать»
Качество видео-записи уроков
Качество и понятность изложения
Актуальность материала
Соответствие цены и материала
Компетентность эксперта
Остаточная польза
Согласен на размещение отзывов, фотографий и видеоматериалов
0
(0 оценок)
Качество видео-записи уроков
0
Качество и понятность изложения материала
0
Актуальность материала
0
Соответствие цены и полезности материала
0
Компетентность эксперта
0
Остаточная польза
0

Другие курсы от Level One

500 руб.
Вебинар «Как работает позитивная психология»
Авторы: Level One
500 руб.
Вебинар «Что мы едим: польза и вред глазами химика»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Искусство. Импрессионизм.»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Русская живопись: от Перова до Серова»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Искусство модерна»
Авторы: Level One
2500 руб.
Курс «Как разбираться в архитектуре: Москва.»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Как смотреть иконы»
Авторы: Level One
4400 руб.
5500
Курс «Как использовать возможности мозга»
Авторы: Level One
3900 руб.
Курс «Как разбираться в людях»
Авторы: Level One
3120 руб.
3900
Курс «Российская империя: от Петра I до Николая II»
Авторы: Level One
Курс «Отдыхать нельзя работать»
3600 ₽
4500 ₽
Скидка 20%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 16ч видео по запросу
  • уроки Уроков: 8
  • Без ограничений
Курс «Отдыхать нельзя работать»
Школа: Level One
0
(Оценок: 0)
3600 ₽
4500 ₽