Профессия: психолого-консультант за 1 год. Скидка 33% Подробнее
Каталог курсов
Красота и здоровье
Финансы и карьера
Отношения и семья
Творчество и хобби
Духовный и личностный рост
Search

Каталог онлайн-курсов по похудению

26 шт
Более 100 курсов бесплатно для тебя!
от лучших экспертов и онлайн-школ
по всем направлениям: от красоты и здоровья до получения новой профессии
ПОДАРОК! Тест "Колесо жизненного баланса" с рекомендациями по обучению
6000 руб.
Курс «Такое тело»
5.0
1
Курс «Интегративный нутрициолог»
Лидер продаж
160000 руб.
267000
Курс «Интегративный нутрициолог»
5.0
1
2200 руб.
Курс «Care»
5.0
1
Бесплатно
Вводное занятие «Тело для души»
4.7
1
6990 руб.
Программа «Танцевальные зарядки»
6990 руб.
Курс «Начинаем худеть»
6990 руб.
Программа «Восстановление после родов»
2597 руб.
2902
Программа «Интегративная нутрициология»
1606 руб.
1890
Курс «Гормональный баланс»
4800 руб.
Курс «Диетология»
7300 руб.
12200
Курс «Антицеллюлитный массаж»
4500 руб.
Курс «VIP»
Бесплатно
Онлайн-игра «Пока Бока»
6990 руб.
Программа «Основы правильного питания»
3900 руб.
6900
«Почувствовать себя: йога для начинающих»
1300 руб.
2166
«Нутрициология для себя: как правильно питаться»
3900 руб.
6900
«Цели: как ставить и достигать»
8269 руб.
«Фитнес-нутрициология»
Бесплатно
«Профессия интегративный нутрициолог»
6990 руб.
«Здоровое питание: найти баланс»
6990 руб.
«Вакуум живота»
6990 руб.
«Скажи целлюлиту Нет»
6990 руб.
«Настройка на здоровое и стройное тело»
6990 руб.
«Плоский живот, дыхание и тазовое дно»

Красивое подтянутое тело придает уверенности в себе, позволяет добиваться поставленных целей и привлекает внимание. Стройная фигура – это не всегда природные данные. Чаще это результаты упорного труда, регулярных тренировок и правильного питания.

Обучение секретам похудения от экспертов

Онлайн-курсы, вебинары и тренинги по похудению помогут в удобном формате изучить вопросы анатомии, физиологии, подобрать физическую нагрузку с учетом особенностей организма. Программы полезны для поддержки здоровья, а также коррекции несовершенств фигуры.

Каталог платных и бесплатных курсов по похудению для женщин включает разделы:

  1. диеты и питание;
  2. нутрициология;
  3. тренировки для похудения;
  4. психология стройности.

Лекции от экспертов диетологов помогут пересмотреть отношение к питанию и образу жизни.

Для кого подойдут тренинги по похудению?

В каталоге обучающие программы разных уровней для:

  • девушек, которые хотят незначительно скорректировать фигуру и поддерживать тело в форме;
  • фитнес тренеров, которые стремятся быть в курсе последних тенденций и предлагать клиентам актуальную информацию;
  • диетологов и экспертов по правильному питанию;
  • желающих расширить кругозор и получить знания в новой области.

Как начать обучение

 Важно понимать, что для стройности фигуры недостаточно прослушать пару лекций. Важно регулярно работать над собой, корректировать свои привычки и отслеживать динамику. Даже от персональной диеты не будет эффекта, если не придерживаться остальных рекомендаций.

Для многих «уважительной причиной» чтобы избавиться от лишнего веса становится нехватка времени. Однако, проходить курсы в домашних условиях можно в формате онлайн. Есть возможность самостоятельно планировать график обучения, просмотрев всю программу сразу или уделяя внимание вопросам коррекции фигуры в промежутках между основными делами.

Обучение в формате онлайн включает:

  • лекции, созданные под руководством экспертов;
  • практические упражнения, направленные на закрепление полученной информации;
  • подробные комментарии от авторов и разборы домашних заданий;
  • итоговая проверка знаний, позволяющая оценить результаты обучения.

Курсы по похудению в формате онлайн – это способ провести время с пользой, получить новые знания и пересмотреть привычки. Начать обучение можно уже сегодня, выбрав программу.