Профессия: психолого-консультант за 1 год. Скидка 33% Подробнее
Каталог курсов
Красота и здоровье
Финансы и карьера
Отношения и семья
Творчество и хобби
Духовный и личностный рост
«Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением»

«Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением»

Погрузитесь в мир психотерапии: раскройте свои эмоции и научитесь управлять мышлением
0
(Оценок: 0)
Студентов: 0
Школа: Level One
4160 ₽
5200 ₽
Скидка 20%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 12ч видео по запросу
  • уроки Уроков: 6
  • Без ограничений

Чему вы научитесь

  • Основы психотерапии и ее подходы.
  • Методы работы с эмоциями и мышлением.
  • Способы самопомощи и саморегуляции.
  • Как выбрать подходящего специалиста.
  • Техники для повышения устойчивости и счастья.
  • Понимание механизмов работы психики.
  • Эффективные инструменты для решения психологических проблем.
  • Навыки анализа и преодоления деструктивных мыслей.

Описание

Откройте для себя мир психотерапии с нашим уникальным курсом "Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением". Этот курс создан для тех, кто хочет глубже понять свои внутренние переживания и научиться управлять ими.

Вы изучите разнообразные методы, которые помогут вам справляться с негативными эмоциями, разрушительными мыслями и стрессовыми ситуациями.

  • В ходе обучения вы познакомитесь с основами психологии, разберетесь, как функционирует ваша психика, и получите практические инструменты для самопомощи.
  • Мы предложим вам техники, которые помогут выявить и проработать неосознанные эмоции, а также методы для укрепления вашего психоэмоционального состояния.
  • Особое внимание уделяется когнитивно-поведенческой терапии, телесно-ориентированным подходам и другим современным методам, которые уже доказали свою эффективность.
  • Вы научитесь распознавать деструктивные мысли, заменять их на позитивные установки и выстраивать здоровые стратегии поведения.
  • Этот курс подходит для всех, кто стремится улучшить качество своей жизни, будь то профессионалы в области психологии или просто желающие разобраться в своих чувствах.

Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к гармонии и внутреннему спокойствию.

Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему! Запишитесь на курс уже сегодня и получите 20% скидку!

Параметры курса

Формат обучения
Курсы в записи
Тип материала
Слушать, Смотреть, Учавствовать, Читать
Результат
Навык, Повышение уровня
Способ обучения
Самостоятельно
Срочность изучения
Краткосрочные (до 7 дн.)
Общее кол-во часов
12
Доступ к курсу
Сразу после оплаты
Срок доступа
Пожизненно
Документ об обучении
Нет

Требования

  • Нет

Для кого этот курс

  • Людей, желающих разобраться в своих эмоциях и мышлении.
  • Тем, кто стремится улучшить свое психическое здоровье.
  • Профессионалов, интересующихся психологией и психотерапией.
  • Всех, кто ищет эффективные методы самопомощи.
  • Индивидов, испытывающих трудности в личной жизни и работе.
  • Тех, кто хочет научиться справляться со стрессом и тревогой.
  • Студентов и специалистов в области психологии.
  • Желающих узнать о современных подходах в психотерапии.

Похожие курсы

Бесплатно
«Женская мудрость. Искусство быть счастливой в отношениях»
Бесплатно
Курс «Магия взгляда. Как влюбить в себя любого мужчину»
4.8
1
Бесплатно
Тест «Мужчина мечты»
Бесплатно
Курс «4 секрета о том, как заставить мужчину думать о вас»
Бесплатно
Курс «Как не ошибиться с выбором мужчины мечты»
Бесплатно
Курс «Как жить с мужчиной душа в душу»
Бесплатно
Курс «Мнемотехника»
Бесплатно
Курс «Алхимия Любви»
Бесплатно
Курс «Как вдохновлять мужчину»
Бесплатно
Курс «Формула счастливых отношений»

Часто покупаемые вместе

Бесплатно
«Бесплатные курсы в рамках федерального проекта: Содействие занятости»
Авторы: ПрофМир
7500 руб.
«Психология: Бакалавриат»
12100 руб.
«Клиническая психология»
8600 руб.
«Детский психолог»
89460 руб.
128000
«Арт-терапевт»
115260 руб.
165000
«Гештальт-терапевт»
56160 руб.
80000
«АВА-терапевт: специалист в области прикладного анализа поведения»
2100 руб.
3200
«Как просить повышение и расти внутри компании»
Авторы: InvestFuture+
2100 руб.
3200
«Как вести семейный бюджет и не развестись»
Авторы: InvestFuture+
30000 руб.
«Переговоры без манипуляций: как договориться с выгодой для бизнеса»
Школа
Лекции и курсы обо всем за пределами работы — от искусства и литературы до моды и устройства мира
Отзывы студентов (0)

Редакция WEDUM не несёт ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на размещение отзывов и обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
«Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением»
Качество видео-записи уроков
Качество и понятность изложения
Актуальность материала
Соответствие цены и материала
Компетентность эксперта
Остаточная польза
Согласен на размещение отзывов, фотографий и видеоматериалов
0
(0 оценок)
Качество видео-записи уроков
0
Качество и понятность изложения материала
0
Актуальность материала
0
Соответствие цены и полезности материала
0
Компетентность эксперта
0
Остаточная польза
0

Другие курсы от Level One

900 руб.
Вебинар «Как работает позитивная психология»
Авторы: Level One
900 руб.
Вебинар «Что мы едим: польза и вред глазами химика»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Искусство. Импрессионизм.»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Русская живопись: от Перова до Серова»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Искусство модерна»
Авторы: Level One
2500 руб.
Курс «Как разбираться в архитектуре: Москва.»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Как смотреть иконы»
Авторы: Level One
5280 руб.
6600
Курс «Как использовать возможности мозга»
Авторы: Level One
4160 руб.
5200
Курс «Как разбираться в людях»
Авторы: Level One
4160 руб.
5200
Курс «Российская империя: от Петра I до Николая II»
Авторы: Level One
«Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением»
4160 ₽
5200 ₽
Скидка 20%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 12ч видео по запросу
  • уроки Уроков: 6
  • Без ограничений
«Психотерапия для себя: как работать с эмоциями и мышлением»
Школа: Level One
0
(Оценок: 0)
4160 ₽
5200 ₽