Профессия: психолого-консультант за 1 год. Скидка 33% Подробнее
Каталог курсов
Красота и здоровье
Финансы и карьера
Отношения и семья
Творчество и хобби
Духовный и личностный рост
«Как усмирить внутреннего критика»

«Как усмирить внутреннего критика»

Освободитесь от оков внутреннего критика и начните жить с уверенностью и любовью к себе.
0
(Оценок: 0)
Студентов: 0
Школа: Level One
900 ₽
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 2ч видео по запросу
  • уроки Уроков: 1

Чему вы научитесь

  • Определять источники своего внутреннего критика.
  • Различать типы критиков, влияющих на самооценку.
  • Использовать техники для контроля негативных мыслей.
  • Применять методы для замены критических посланий на поддерживающие.
  • Развивать заботливое отношение к себе и своим чувствам.
  • Укреплять уверенность в себе и своих способностях.

Описание

Откройте для себя курс «Как усмирить внутреннего критика» — уникальную возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Этот курс поможет вам разобраться с теми разрушительными мыслями, которые мешают вам верить в себя и достигать своих целей.

  1. Вы научитесь идентифицировать и анализировать своего внутреннего критика, понимая, откуда берутся его негативные послания.
  2. В рамках курса мы подробно рассмотрим различные типы критиков: пугающего, обвиняющего, требовательного и карающего.
  3. Вы получите практические инструменты, которые помогут вам контролировать эти голоса и заменять их на поддерживающие и заботливые мысли.
  4. Мы предложим вам эффективные техники, которые позволят вам подвергать сомнению негативные убеждения и укреплять свою самооценку.
  5. Вас ждут интерактивные занятия, где вы сможете применять полученные знания на практике.
  6. Вы научитесь развивать положительное отношение к себе и строить крепкие отношения с окружающими.
  7. Этот курс станет вашим надежным помощником на пути к уверенности и гармонии.

Приходите на лекцию сегодня и начните свой путь к свободе от негативных мыслей!

Параметры курса

Формат обучения
Курсы в записи
Тип материала
Слушать, Смотреть, Читать
Способ обучения
Самостоятельно
Общее кол-во часов
2
Документ об обучении
Нет

Требования

  • Нет

Для кого этот курс

  • Курс ориентирован на людей, стремящихся улучшить свою самооценку.
  • Он подойдет тем, кто испытывает трудности с внутренним критиком.
  • Участники, желающие наладить гармоничные отношения с собой и окружающими, также найдут его полезным.
  • Курс будет интересен тем, кто хочет развить уверенность и избавиться от негативных сравнений с другими.

Похожие курсы

Бесплатно
Курс «Мнемотехника»
11900 руб.
26000
Курс «Я Женщина»
Авторы: Бартон Марк
5.0
1
Бесплатно
Курс «Метафизика - 3 шага к восстановлению души и тела»
Бесплатно
Курс «Новая системная психология - 2.0»
Бесплатно
Памятка «Есть ли у моего ребёнка травмы детства?»
Бесплатно
Мини-курс «Здравствуй, мама…»
45000 руб.
Курс «Счастливы вместе»
500 руб.
Курс «Недетские страсти»
4400 руб.
Вебинар «Теория привязанности. Как НЕ надо»
Бесплатно
Марафон «Нежелезная леди»

Часто покупаемые вместе

2100 руб.
3200
«Как просить повышение и расти внутри компании»
Авторы: InvestFuture+
2100 руб.
3200
«Как вести семейный бюджет и не развестись»
Авторы: InvestFuture+
30000 руб.
«Переговоры без манипуляций: как договориться с выгодой для бизнеса»
Бесплатно
«Страхи предпринимателя»
33900 руб.
50000
«Новые технологии для старшего поколения»
Авторы: Zerocoder
3358 руб.
4798
«Философия искусственного интеллекта»
31946 руб.
42594
«Личный бренд»
8318 руб.
9243
«Детская нейропсихология»
13953 руб.
22874
«Психология подростка: взрослеем вместе»
21406 руб.
32933
«Искусство быть вместе»
Школа
Лекции и курсы обо всем за пределами работы — от искусства и литературы до моды и устройства мира
Отзывы студентов (0)

Редакция WEDUM не несёт ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на размещение отзывов и обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
«Как усмирить внутреннего критика»
Качество видео-записи уроков
Качество и понятность изложения
Актуальность материала
Соответствие цены и материала
Компетентность эксперта
Остаточная польза
Согласен на размещение отзывов, фотографий и видеоматериалов
0
(0 оценок)
Качество видео-записи уроков
0
Качество и понятность изложения материала
0
Актуальность материала
0
Соответствие цены и полезности материала
0
Компетентность эксперта
0
Остаточная польза
0

Другие курсы от Level One

900 руб.
Вебинар «Как работает позитивная психология»
Авторы: Level One
900 руб.
Вебинар «Что мы едим: польза и вред глазами химика»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Искусство. Импрессионизм.»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Русская живопись: от Перова до Серова»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Искусство модерна»
Авторы: Level One
2500 руб.
Курс «Как разбираться в архитектуре: Москва.»
Авторы: Level One
1500 руб.
Курс «Как смотреть иконы»
Авторы: Level One
5280 руб.
6600
Курс «Как использовать возможности мозга»
Авторы: Level One
4160 руб.
5200
Курс «Как разбираться в людях»
Авторы: Level One
4160 руб.
5200
Курс «Российская империя: от Петра I до Николая II»
Авторы: Level One
«Как усмирить внутреннего критика»
900 ₽
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 2ч видео по запросу
  • уроки Уроков: 1
«Как усмирить внутреннего критика»
Школа: Level One
0
(Оценок: 0)
900 ₽