Профессия: психолого-консультант за 1 год. Скидка 33% Подробнее
Каталог курсов
Красота и здоровье
Финансы и карьера
Отношения и семья
Творчество и хобби
Духовный и личностный рост
«Детоксикация мозга»

«Детоксикация мозга»

Откройте новый уровень ясности и энергии с курсом по детоксикации мозга
0
(Оценок: 0)
Студентов: 0
Школа: Викиум
1990 ₽
2490 ₽
Скидка 20%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.

Чему вы научитесь

  • Осваивать техники для очистки ума от лишних мыслей.
  • Повышать концентрацию и внимание в повседневной жизни.
  • Развивать навыки управления стрессом и эмоциями.
  • Улучшать качество сна и восстановление сил.
  • Находить эффективные методы для повышения продуктивности.
  • Учиться применять медитацию и mindfulness в своей практике.

Описание

Погрузитесь в мир детоксикации мозга с нашим курсом, который поможет освободиться от ментального мусора в личной и профессиональной жизни.

Во время обучения вы освоите эффективные методы, направленные на очищение ума и восстановление внутреннего баланса.

  • Вы будете использовать практики медитации и осознанности, которые помогут вам справляться со стрессом и повышать уровень концентрации.
  • Мы предоставим вам инструменты для улучшения качества сна, что положительно скажется на вашем общем состоянии и продуктивности.

Основные методы и упражнения, используемые в курсе, включают:

  1. Практики медитации для улучшения концентрации и расслабления.
  2. Упражнения на осознанность, помогающие управлять эмоциями.
  3. Техники дыхания для снижения уровня стресса и тревожности.
  4. Визуализации для повышения мотивации и ясности целей.
  5. Физические активности, способствующие улучшению общего состояния.
  6. Рекомендации по созданию здоровых привычек для поддержания ментального здоровья.

Курс включает в себя интерактивные задания, видеоуроки и поддерживающее сообщество, где вы сможете делиться опытом и получать советы от экспертов. Каждый модуль разработан для того, чтобы шаг за шагом вести вас к ясности мышления и эмоциональной гармонии.

Параметры курса

Формат обучения
Курсы в записи
Тип материала
Слушать, Смотреть, Учавствовать, Читать
Результат
Навык, Повышение уровня
Способ обучения
С поддержкой куратора
Срочность изучения
Среднесрочные (от 7 дн. до 2 мес.)
Доступ к курсу
Сразу после оплаты

Для кого этот курс

  • Людей, стремящихся улучшить свою ментальную ясность.
  • Тем, кто хочет научиться управлять стрессом.
  • Всех, кто ищет способы повысить свою продуктивность.
  • Индивидов, интересующихся практиками медитации.
  • Профессионалов, желающих улучшить концентрацию на работе.
  • Кому нужно восстановить баланс в жизни и повысить формат сна.

Похожие курсы

89 руб.
Курс «Эволюция внимания»
1000 руб.
Обрети Расслабленность, Гармонию и Чистоту в мыслях
Бесплатно
Курс «Самореализация»
Бесплатно
Курс «Квантовый Скачок Эволюции Сознания»
Бесплатно
Как избавиться от апатии и всегда быть в ресурсном состоянии?
Бесплатно
Курс «Энергомедитация. Внутренняя тишина»
Бесплатно
Курс «Энергомедитация. Глубокое расслабление»
Бесплатно
Курс «Энергомедитация. Эмоциональная гармония»
4.8
1
Бесплатно
Курс «Энергомедитация. Прокачка Энергетики 2.0»
5.0
1
Бесплатно
Курс «Мнемотехника»

Часто покупаемые вместе

2100 руб.
3200
«Как просить повышение и расти внутри компании»
Авторы: InvestFuture+
2100 руб.
3200
«Как вести семейный бюджет и не развестись»
Авторы: InvestFuture+
30000 руб.
«Переговоры без манипуляций: как договориться с выгодой для бизнеса»
Бесплатно
«Страхи предпринимателя»
33900 руб.
50000
«Новые технологии для старшего поколения»
Авторы: Zerocoder
3358 руб.
4798
«Философия искусственного интеллекта»
31946 руб.
42594
«Личный бренд»
8318 руб.
9243
«Детская нейропсихология»
13953 руб.
22874
«Психология подростка: взрослеем вместе»
21406 руб.
32933
«Искусство быть вместе»
Школа
Онлайн-платформа для развития когнитивных функций с помощью тренажеров и курсов, основанных на научных методах и индивидуальном подходе.
Отзывы студентов (0)

Редакция WEDUM не несёт ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на размещение отзывов и обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
«Детоксикация мозга»
Качество видео-записи уроков
Качество и понятность изложения
Актуальность материала
Соответствие цены и материала
Компетентность эксперта
Остаточная польза
Согласен на размещение отзывов, фотографий и видеоматериалов
0
(0 оценок)
Качество видео-записи уроков
0
Качество и понятность изложения материала
0
Актуальность материала
0
Соответствие цены и полезности материала
0
Компетентность эксперта
0
Остаточная польза
0

Другие курсы от Викиум

1990 руб.
3990
«Карта памяти: тренажер на мнемотехника»
Авторы: Викиум
1990 руб.
2490
«Развитие мышления»
Авторы: Викиум
1990 руб.
2490
«Целеполагание»
Авторы: Викиум
1990 руб.
2490
«Эмоциональный интеллект»
Авторы: Викиум
1990 руб.
2490
«Профайлинг»
Авторы: Викиум
2990 руб.
3990
«Развитие внимания»
Авторы: Викиум
1990 руб.
2490
«Скорочтение»
Авторы: Викиум
2490 руб.
4990
«Эффективное общение»
Авторы: Викиум
«Детоксикация мозга»
1990 ₽
2490 ₽
Скидка 20%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
«Детоксикация мозга»
Школа: Викиум
0
(Оценок: 0)
1990 ₽
2490 ₽