Вебинар «Введение в приготовление низкокалорийных десертов»
1ч видео по запросу
Чему вы научитесь
- Вы поймете, что нужно делать, если вы не готовы навсегда расставаться с вкуснейшими десертами.
- Вы поймете, каким образом можно уменьшить калорийность десерта, но при этом сохранив его сладкий вкус.
- Вы узнаете, какое количество сахара можно употребить за 1 день.
- Вы разберетесь, как и чем можно заменить муку, сахар и различные жиры в десертах.
- Вы поймете, что из себя представляет «гликемический индекс», а также изучите его влияние на ваше состояние.
- Вы узнаете, как можно вновь почувствовать настоящий вкус любимых десертов.
- Вы поймете, как можно не допускать возникновения инсулиновых скачков.
- Вы узнаете, что хотя темный шоколад содержит меньше сахара, он все равно не является идеальной заменой для других сладостей.
Описание
На нашем онлайн-курсе, вы получите понимание самостоятельного приготовления восхитительных диетических десертов. Мы горячо верим в то, что не стоит отказывать себе в удовольствии сладкого! Даже если вы страдаете от аллергии, диабета, пищевой непереносимости, находитесь в период беременности или кормите грудью, или даже если вам просто надоело видеть одни и те же пирожные в магазине.
Мы все знаем о пагубной привычке покупать готовые десерты в магазинах. Да, это удобно. Да, это доступно. Однако, если вы хотя бы раз задумались о количестве лишних и вредных ингредиентов, содержащихся в этих магазинных сладостях, то наш вебинар окончательно убедит вас в том, что пришло время начать готовить вкусности прямо у себя дома.
Если вы аллергик и невозможно найти десерт, который бы не вызывал у вас аллергическую реакцию. На нашем курсе мы покажем вам, как приготовить безаллергенные десерты, полные вкуса и радости.
Если вы диабетик и думаете, что сладости для вас запрещены. На самом деле, наш курс докажет вам, что можно наслаждаться вкусными десертами, не повышающими уровень сахара в крови.
Наш онлайн-курс даст понимание, которое позволит вам создавать восхитительные десерты, безопасные для вашего здоровья и удовольствия.
На нашем онлайн-занятии:
- Вы узнаете, как идентифицировать продукты, содержащие избыточное количество сахара.
- Вы узнаете о тайных «псевдонимах», используемых производителями сладостей в магазинах для скрытия настоящего содержания сахара.
- Также мы поговорим о распространенном мифе о «полезности» темного шоколада по сравнению с другими сладостями.
- Кроме того, мы раскроем для вас малоизвестные факты о «темном» шоколаде, который порой считается более полезным для здоровья.
- Вы узнаете, что хотя темный шоколад содержит меньше сахара, он все равно не является идеальной заменой для других сладостей, так как содержит высокую концентрацию жиров и калорий.
- Мы предложим вам альтернативные способы наслаждаться сладкими удовольствиями без негативных последствий для фигуры. Можно приготовить домашние десерты с использованием натуральных подсластителей, таких как стевия или фруктоза, которые являются более здоровыми альтернативами обычному сахару.
Параметры курса
Требования
- Нет
Для кого этот курс
- Это онлайн-занятие стоит пройти всем, кто любит десерты и желает начать следить за здоровьем.
Похожие курсы
Часто покупаемые вместе
Рейтинг: 4.8
Отзывов: 5
Курсов: 29
Каталог курсов
Эксперты
Онлайн-школы
Бесплатные курсы
Полезные материалы
Статьи
Реферальная программа
Уведомления
Главная
Каталог
Сравнение
Корзина
Профиль
Редакция WEDUM не несёт ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на размещение отзывов и обработку персональных данных в соответствии с условиями.