Курс «Магия взгляда. Как влюбить в себя любого мужчину» Пройти бесплатно
Каталог курсов
Красота и здоровье
Финансы и карьера
Отношения и семья
Творчество и хобби
Духовный и личностный рост
курс «начинаем худеть»  превью

Курс «Начинаем худеть»

Что бы получить фигуру своей мечты, начните тренироваться уже сегодня!
0
(Оценок: 0)
Студентов: 0
3996 ₽
9990 ₽
Скидка 60%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 3ч видео по запросу

Чему вы научитесь

  • Правильное выполнение упражнений
  • Выполнение эффективных жиросжигающих упражнений
  • Сохранение красоты и стройности при помощи упражнений
  • Улучшение самочувствия при помощи упражнений

Описание

У вас начинается первый шаг на пути к совершенству тела, тогда без данной авторской программы не обойтись. Для начала новичкам в мире фитнеса будет предложено изучить упражнения на разные мышечные группы, постепенно увеличивая нагрузку на следующем занятии. В программу для похудения в домашних условиях входят 10 тренировок с правильной методикой.

Для занятий не требуется особых спортивных снарядов или приспособлений. Эти занятия предназначены для проведения в домашних условиях. Для начала включаем видеоурок и повторяем движения за тренером.

Ценность программы "Приступай к похудению":

  1. Данные упражнения направлены исключительно на развитие всех мышц тела, поэтому они подходят для новичков.
  2. Правильно подобранный промежуток времени между подходами способствует сжиганию жира.
  3. В тренировочный процесс входят упражнения с собственным телом.
  4. Видео хорошего качества с подробным описанием каждого упражнения.

Уменьшение объемов тела происходит при систематическом выполнении упражнений. Если вы чувствуете, что ваше тело достаточно укрепилось, то переходите к усложненным тренировкам.

Параметры курса

Категория
Формат обучения
Курсы в записи
Тип материала
Слушать, Смотреть
Результат
Навык
Способ обучения
Самостоятельно
Срочность изучения
Краткосрочные (до 7 дн.)
Общее кол-во часов
3
Доступ к курсу
Сразу после оплаты
Срок доступа
3 мес.
Документ об обучении
Нет

Требования

  • Нет

Для кого этот курс

  • Мечтающим избавиться от лишнего веса

Похожие курсы

5990 руб.
7100
Курс «Фигура мечты к пляжному сезону»
Бесплатно
Онлайн-игра «Пока Бока»
3990 руб.
Мастер-класс «Висцеральный массаж»
3996 руб.
9990
Программа «Основы правильного питания»
Бесплатно
Вводное занятие «Тело для души»
4.7
1
3996 руб.
9990
Программа «Танцевальные зарядки»
87000 руб.
Программа «Интегративная нутрициология»
Бесплатно
Тест-драйв «Нутрициология и диетология в ЗОЖ»
Бесплатно
Вебинар «Нутрицевтики: Must-have биодобавки для любого возраста»
6000 руб.
Курс «Такое тело»

Часто покупаемые вместе

17550 руб.
Курс «Коуч по здоровому образу жизни»
4190 руб.
6999
Курс «Как перестать заедать стресс»
5000 руб.
8300
Курс «Интегративный нутрициолог»
Бесплатно
Вебинар «Кривое зеркало»
6000 руб.
Курс «Такое тело»
Бесплатно
Вебинар «Нутрицевтики: Must-have биодобавки для любого возраста»
Бесплатно
Тест-драйв «Нутрициология и диетология в ЗОЖ»
87000 руб.
Программа «Интегративная нутрициология»
3996 руб.
9990
Программа «Танцевальные зарядки»
Бесплатно
Вводное занятие «Тело для души»
4.7
1
Школа
Эффективные тренировки Звездные тренеры Правильное питание Обучающие курсы 1 подписка = доступ ко всем программам.
Отзывы студентов (0)

Редакция WEDUM не несёт ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на размещение отзывов и обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Курс «Начинаем худеть»
Качество видео-записи уроков
Качество и понятность изложения
Актуальность материала
Соответствие цены и материала
Компетентность эксперта
Остаточная польза
Согласен на размещение отзывов, фотографий и видеоматериалов
0
(0 оценок)
Качество видео-записи уроков
0
Качество и понятность изложения материала
0
Актуальность материала
0
Соответствие цены и полезности материала
0
Компетентность эксперта
0
Остаточная польза
0

Другие курсы от Фитнес платформа FitStars

3996 руб.
9990
Программа «Основы правильного питания»
3996 руб.
9990
Программа «Танцевальные зарядки»
3996 руб.
9990
Программа «Йога для начинающих»
3996 руб.
9990
Программа «Восстановление после Covid-19»
3996 руб.
9990
Программа «Зарядки на каждый день»
3996 руб.
9990
Курс «Танцы для начинающих»
3996 руб.
9900
Курс «Тазовое дно и здоровье женщины»
3996 руб.
9990
Курс «Здоровая осанка»
3960 руб.
9900
Курс «Face Fitness»
3996 руб.
9990
Курс «Йога антистресс»
курс «начинаем худеть»  превью
3996 ₽
9990 ₽
Скидка 60%
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс включает в себя:
  • 3ч видео по запросу
Курс «Начинаем худеть»
Школа: Фитнес платформа FitStars
0
(Оценок: 0)
3996 ₽
9990 ₽